大人の未経験者・初心者に
特化したレッスン!

オープンクラスでは大人の未経験者をメインに、楽しくわかりやすいレッスンを心がけています。その日、参加した人の技量に合わせてレッスン内容をその場で変更することもあります。

上達することだけでなく「体を動かしたい」、「ちょっとダンスをやってみたい」、「趣味を増やしたい」といった気軽な気持ちでも大歓迎です。

開講ジャンル

2024年からKPOPが追加になりました。振り替えで、他ジャンルのレッスンを自由に受けることが出来ます。
今後もご要望に合わせて増やしていく予定です!

わかりやすく、
丁寧に教えるレッスン

「リズム感がないけど大丈夫かな」「運動得意じゃないけどできるかな?」そんな悩みがあっても大丈夫。
レッスンではいきなり振付に入るのではなく、基礎の動きや手だけ、足だけなどの段階を踏みながら初心者でも踊れるよう丁寧に進んでいきます。

現役で活動している
インストラクター

インストラクターは、現役で活動しているダンサーです。
物腰が柔らかく、教えることが上手なインストラクターがレッスンを担当いたします。
わからないところがあったらどんどん聞いてみてください。

手軽に始められ、
運動不足の解消にも効果的

ダンスは全身を動かす有酸素運動であり、音楽に合わせて体幹などを鍛えることができます。
レッスンをしっかり受けるとけっこうな運動量になります。休憩をこまめに取るので体力に自信がなくても大丈夫です。
そしてダンスに必要なものは運動用の内履きぐらいなので特別に用意する道具もなく、趣味として始める費用があまりかかりません。

まずはお気軽にお問合せください!

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レッスンの流れ

①ストレッチ・アイソレーション

アイソレーションは首や肩、胸など身体の一部分を単独で動かすトレーニングです。
頭でイメージした通りに自分の身体を動かすための基本練習になります。

ストレッチ・アイソレーション

②リズム取り

リズムに合わせて、ダンス特有のアップやダウンといったリズムの取り方を練習します。コーンなどを利用し、意識せずに音楽に合わせて動けるようになるのが目標です。最初はみんな苦戦しますが、練習すれば必ずできるようになります。

リズム取り

③ステップ練習

その日の振り付けを中心に年齢やお子さんの成長にあわせたステップを楽しみながら練習します。最初は2ステップなどの簡単なものからはじめ、高学年になると飛んだりはねたりなどの動き、上級者は縦や横、回転や重心を意識した動きを覚えていきます。

ステップ練習

④振り付け

その日に習ったステップに手や上半身の動きなどをつけて踊ります。 反復の練習も取り入れ、1週間ごとに少しずつステップを増やし1ヶ月かけて習ったステップを利用した簡単な振り付けが踊れるようになります。1レッスンごとに完結するので、月の途中からの参加やお休みしてもついていけるよう工夫しております。

振り付け

会員の便利な機能

LESSON SCHEDULE
&PRICE

Information
3月から土曜午後のレッスン時間が変わります。詳細は こちら

レッスンスケジュール

オープンKPOP(完コピ)クラス
曜日 時間 講師 定員 場所
金曜日 20時15分〜21時30分(75分) - 綱島ヒカリヤ 教室
オープンHIPHOPクラス
曜日 時間 講師 定員 場所
土曜日 18時55分〜20時10分(75分) MOMOYO 綱島ヒカリヤ 教室
オープンGirls HipHopクラス
曜日 時間 講師 定員 場所
土曜日 20時20分〜21時35分(75分) MOMOYO 綱島ヒカリヤ 教室

レッスン料金

入会金 5,500円
会員レッスン
月4回(週1回)
8,800円
チケット
レッスン
4回 9,900円
8回 19,000円
12回 27,000円
ビジター
(非会員)
3,300円
体験レッスン 初回 無料
2回目 1,100円
3回目以降〜 2,200円

TRIAL LESSON

無料体験レッスン

「習い事を何にしようか」、「人見知りが大丈夫か」などのご心配があるかと思います。
実際に入会するかどうかはおいて、気軽な気持ちで体験レッスンにお越しいただき雰囲気を感じてくだされば幸いです!
当スクールでは入会への過度な勧誘はいたしません。

\LINEでもご質問・体験申し込み受付中/

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